Durch einen reflexiven Prozess, lernen sie sich selbst besser kennen. Eigene Stärken und Schwächen werden identifiziert und entsprechende Verhaltensmuster neu entwickelt um positive Entwicklungen zu verstärken und negative Muster zu ersetzen. Beim Coaching unterstütze ich sie dabei mit gezielten Fragestellungen, ohne jedoch Lösungen vorzugeben. Klienten sollen selbst ihre eigene Denkweise hinterfragen. Ziele sollen selbst festgelegt werden. So wird mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und Problemlösungsfähigkeiten aufgebaut. Der Kern ist Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz mit der Möglichkeit, die eigene Persönlichkeit weiterzuentwickeln – und schließlich ein zufriedeneres Leben zu führen.
